АЗ СЪМ СИЛВИЯ
Приятно ми е да се запознаем
Казвам се Силвия. От години пробвам различни видове тренировки под една или друга форма. В повечето случаи трупах обемисти, сковани мускули. След време спирах да тренирам, тъй като се отегчавах.
В следствие на тежка операция бях дълго време обездвижена. Съвсем случайно открих метода Пилатес или по-точно Пилатес Реформър тренировките.
Само след няколко седмици започнах да чувствам движенията си по-контролирани и премерени. Стойката ми стана по-изправена, чувствах се елегантна и гъвкава, изпълнена с енергия повече от когато и да било. Бях заинтригувана.
Няколко месеца след това се записах на курс за инструктури и така от 2018г. съм потопена в света на Джоузеф Пилатес и като ученик, и като преподавател.
Всеки път, когато водя час, виждам магическото въздействие на тази уникална машина. И продължавам да се уча под вещото ръководство на Майкъл Кинг и други последователи на метода Пилатес.