Занимавам се със спорт от десет годишна възраст. Дванайсет години професионално с джудо, след това непрофесионално с аеробика, каланетика, пилатес, стречинг и танци. И така – 50 години. Сертифициран треньор съм по Гериатричен спорт от Спортен колеж “Биофит”.
Стремя се с личен пример да мотивирам хората да се движат, да спортуват, да ценят най-важното в живота – здравето си, за да могат в зряла възраст да водят независим живот. 
След 50 години целта не е да се върнем към начина, по който сме изглеждали на 20 години. Целта е да изградим и поддържаме по-умно тяло. Тяло, което не разчита само на младостта, а на добрата организация. Защото истинският проблем на много хора не е, че остаряват. Проблемът е, че губят връзката с тялото си. След 50 години не губим само мускули. Губим баланс, координация, точност и увереност в движенията. Затова решението не е “повече сила”, а по-добър контрол върху тялото като цяло.

Силата движи. 

Стабилността направлява.
А когато двете работят заедно, тялото се движи уверено, леко и безопасно.
Каня ви в часовете по “Лечебна гимнастика” и “Активни и щастливи”, за да се движим и забавляваме.