Класическият масаж се използва като лечебно и профилактично средство. Той укрепва здравето, повишава защитните сили на организма, подпомага за предпазване от заболявания и други.

При често прилагане намалява риска от контузии, освобождава стресът и токсините, които тялото задържа в себе си.

Масажът помага задвижването на кръвообращението и лимфотока, действа благоприятно върху физиологията и свойствата на кожата – тя става по-еластична, по-гладка, по-подвижна.