В класа за начинаещи по Боди балет ще се уверите, че грацията на балетното изкуство е достъпна за всеки. Може да очаквате една активна кардио тренировка, съчетана със специфични балетни позиции, примесена с пилатес и йога елементи. Боди балет е модерният фитнес, който обаче издължава мускулите, извайва женската стойка и работи върху грацията.