Казвам се Дария, по образование съм фармацевт, но по душа инструктор, специалист по движение, влюбена в спорта и активен начин на живот (и вече 10г влюбвам и другите в спорта!)

Дълго време бях инструктор по активни групови занимания: Zumba, Strong, Kangoo Jumps. Но за последните няколко години направих рязък завой към съвсем друг тип занимания — Пилатес, Функционален тренинг, Мобилност, Стречинг.

Не спирам да се обучавам, затова ми е трудно дори да изброя всичко, каквото съм учила и продължавам, но накратко за моите “университети”: Polestar Pilates (Mat курс 3 нива), Gray Institute ( CAFS + 3D training), Functional Patterns, Slings in Motion, Thirst 4 Function, Курсове по Стречинг, Мобилност, кинезио практики, дисекция и анатомични влакове на Т. Майерс, МФР техники, Нейрохилинг и работа с мозъка, безброй най-различни лекции и практики, работа с фасция, масажни и лимфодренажни техники на лице и тяло.