В моите класове ще наблягаме върху развиване на проприосепцията – умението да усещаме тялото си на по-дълбоко ниво и движенията, които то извършва в пространството. Ще се вслушваме внимателно във всеки един дъх и ще развиваме цялостен контрол. Осъзнатостта ще ни е основна цел, за да се движим все по-свободно, знаейки, че тялото ни може да реагира на всяко едно предизвикателство.